2022年4月

生存行動で生存能力の欠如を知る

ストレスが溜まった時や、何もかも上手くいかないとやけっぱちになった時、料理をして気分転換をする。大量の野菜やでかい肉を切り刻むと気分がよくなるし、ちょっとしたクリエイティブな活動によって少しだけ自己肯定感を得られるからだ […]